🌿 Пустырник для здоровья нервной системы
😌 Спокойствие и равновесие! Пустырник обладает мягким седативным действием и может стать безопасной альтернативой синтетическим успокоительным.
💊 Лечебные свойства:
- Снижает артериальное давление
- Уменьшает частоту сердечных сокращений
- Помогает при бессоннице
- Снимает тревожность
🍵 Способы применения:
- Спиртовая настойка (20-30 капель 3 раза в день)
- Травяной чай (1 ч.л. на стакан кипятка)
- Травяные сборы с валерианой и мятой
- Ванны с отваром пустырника
🎯 Меры предосторожности: Не совмещайте с приемом сильнодействующих седативных препаратов. Может вызывать сонливость!
Секреты Здоровья | Подписаться
Дамы с юморком! | Подписаться
