Быстрая и очень белковая паста с тунцом 🫕🧑🍳
КБЖУ на порцию: 570/43/21/49
Ингредиенты:
🥗 110 г тунца консервированного
🥗 2 зубчика чеснока
🥗 50 г феты
🥗 помидоры 70-100г
🥗 1 ст л оливкового масла
🥗 1 ч л томатной пасты
🥗 70 г сухих макарон (отварить)
🥗 сверху немного зелени (кинзы)
Секреты Здоровья | Подписаться
Дамы с юморком! | Подписаться
