Публикация от 18 марта 2026

Солёная рыба и икра В народной медицине такие продукты употребляли редко: считалось, что избыток соли «задерживает воду в теле» и делает кровь густой. Особенно вредно было есть их в жару. Чем вредит: отёки, повышение давления, головные боли, перегрузка почек. При частом употреблении — боль в суставах и ощущение тяжести. Народные замены: отварная или запечённая рыба без соли, квашеные овощи — для баланса солей, лимон и зелень — для лёгкого вкуса и укрепления сосудов. Секреты Здоровья | Подписаться Дамы с юморком! | Подписаться