Тыквенные семечки для спокойствия 🎃
Тыквенные семечки в народной медицине ценятся за их способность поддерживать нервную систему и снижать внутреннее напряжение.
✅Как употреблять:
1 ст. л. сырых семечек в день, хорошо разжёвывая.
🟢Лучше есть во второй половине дня.
Секреты травника | Здоровье