Публикация от 25 августа 2026

🌹 Шиповник при сахарном диабете: полезный напиток из природы Шиповник ценят за богатый состав: в его плодах содержатся витамины, антиоксиданты и полезные вещества, которые помогают поддерживать организм. 🍵 Как приготовить настой шиповника: 20 г измельчённых плодов (примерно 1 ст. ложка) 500 мл кипящей воды Залейте плоды водой, накройте крышкой и держите 15 минут на водяной бане. Затем оставьте настаиваться на сутки. 🥄 Как принимать: Пьют по ½ стакана 2 раза в день за 15 минут до еды. 🍒 Вариант полезного чая: Шиповник можно сочетать со смородиной. До 20 г ягод залить 400 мл кипятка и настаивать как обычный чай. Секреты травника | Здоровье