🌿 Если печень работает недостаточно хорошо — это сказывается на состоянии всего организма.
Травы для поддержки печени:
🍃 Мята
5 г листьев мяты залить стаканом кипятка, настоять 15 минут. Принимать по 1 столовой ложке каждые 3 часа. Мята часто используется для поддержки функции печени и улучшения оттока желчи.
🌼 Календула
2 чайные ложки цветков залить 2 стаканами кипятка, настоять около часа. После процеживания пить по половине стакана 4 раза в день. Календула помогает поддерживать обменные процессы и работу печени.
🌸 Ромашка
1 столовую ложку сухой ромашки залить стаканом кипятка и настоять 20 минут. После процеживания принимать по половине стакана утром и вечером. Ромашка способствует снятию спазмов и обладает успокаивающими свойствами.
🌿 Зверобой
1 столовую ложку зверобоя залить стаканом кипятка, прокипятить 15 минут, затем настоять ещё 20 минут. Процедить и принимать три раза в день.
Секреты травника | Здоровье
