⚡️⚡️ Нет энергии? От чего зависит сколько у нас будет энергии. И как ее увеличить
Давайте разбираться, что блокирует нам энергию.
➡️ Так вот, именно интоксикация блокирует выработку АТФ в клетке. А АТФ это и есть энергия. Если межклеточное пространство «замусорено», питательные вещества просто не доходят до цели.
🌸 Предлагаю попробовать мягкое очищение
В этом нам помогут кровоочистительные и лимфодренажные травы, растительные энтеросорбенты. И, конечно, зарядка.
➡️ В кишечнике наиболее активно работают в качестве энтеросорбентов слизеобразующие растения, собирающие шлаки и токсины в его просвете: псиллиум (оболочка семян подорожника), плоды льна, корень алтея.
Сорбенты не перевариваются и не усваиваются организмом человека. Их особенность заключается в способности притягивать воду, бактериальные токсины, шлаки
➡️ Кровоочистительные: корень одуванчика, лопуха, лист березы, крапивы, ореха (грецкого, маньчжурского, черного) трава таволги, репешка, цикория, вероники, зерно овса.
➡️ Лимфодренажные: трава манжетки, лист черной смородины, брусники, мать-и-мачехи, корневище солодки, трава хвоща, астрагала, семя дикой моркови, кукурузные рыльца, плоды шиповника.
➡️ Как применять:
Корень солодки, корень лопуха, корень имбиря (3:3:1,5) измельчить в порошок и смешать в равных долях с медом. Принимать 2-3 раза в день по ½ чайной ложки.
Запивать горячим настоем (2-3 раза в день по ½-⅓ стакана) из травы вероники, листа грецкого/маньчжурского ореха, листа черной смородины (смешать в равных долях), приготовленного из расчета чайная ложка сбора на стакан кипятка. Настоять час.
🌺 Друзья, которые проводят много времени сидя! Знаете ли вы, что одним из лучших способов активизировать кровообращение в области таза является простое упражнение: попрыгать на ягодицах 30-40 раз прямо на стуле?
Это поможет устранить застой крови и избавиться от накопившихся отходов. В сосуды поступит свежая кровь, насыщенная кислородом и питательными веществами. Лимфатические сосуды также начнут более активно очищать клетки и ткани от ненужных веществ.
Будьте здоровы! 🙏
Секреты травника 🍀
