🌿Розмарин
Розмарин – чудесное пряное растение, листья розмарина обладают горьковатым вкусом и пряным запахом.
🔸В них содержатся витамин В6, фолиевая и пантотеновая кислоты, рибофлавин, тиамин, минеральные вещества. Специфическая розмариновая кислота – мощный антиоксидант.
🔸Наиболее полезно розмариновое эфирное масло, наибольшая его концентрация обнаруживается в трехгодичных листьях растения.
☕️ Чай из розмарина
Чайную ложку измельченных листьев розмарина залейте 250 мл кипятка и настаивайте 15 минут. Пейте. Чай с розмарином оказывает тонизирующее воздействие на организм человека, помогает быстрее восстановиться после тяжелой болезни.
Будьте здоровы! 🙏
Секреты травника 🍀