🌿 Овсяный коктейль для здоровья
📗 Овсяный кисель полезен для желудка, печени и почек. Он растворяет камни в
желчном и мочевом пузыре, снижает холестерин в крови. Овёс восстанавливает силы, даёт энергию, помогает от депрессии.
Для приготовления нужно взять:
✅ 1 стакан овсяной крупы;
✅ 5 стаканов воды;
✅ 1 стакан молока;
✅ мёд.
🍵 Поставить на огонь и кипятить на слабом огне до состояния жидкого киселя. Затем добавить молоко до первоначального объёма и прокипятить. Когда немного остынет, добавить 4 ст.л. мёда или по своему вкусу.
🌱 Ешьте в течение дня, сколько хотите.
Будьте здоровы! 🙏
Секреты травника 🍀