☕️ Чем поможет имбирный чай
Корень имбиря очень популярная и полезная пряность. Он укрепляет память, улучшает пищеварение и повышает аппетит, благоприятно влияет на печень, усиливает потенцию.
🫚 Имбирь добавляют в разные блюда, а также готовят на его основе чай. Напиток получается очень ароматным, насыщенным и колоритным.
🫚 В состав имбиря входят витамин А, витамины группы В и аминокислоты, а также минералы (железо, калий, фосфор, цинк и магний).
Польза имбирного чая.
🫚 Имбирный чай - прекрасное средство для лечения болей в мышцах, простуды, гриппа и головных болей. Этот напиток помогает уничтожить вирус, вызывающий грипп, герпес и простуду.
🫚 Одна чашка имбирного чая в день значительно снижает риск развития инсульта. Дело в том, что имбирь разжижает кровь, это затрудняет образование кровяных сгустков (тромбов), которые закупоривают сосуды.
🫚 Незаменим имбирный чай для похудения - эфирные масла в его составе ускоряют обменные процессы в организме.
Для приготовления имбирного чая вам понадобится:
🔸натуральный мед;
🔸 ¼ ч.л. молотой куркумы;
🔸¼ ч.л. молотого имбиря;
🔸1 стакан воды.
☕️ Простой способ приготовления имбирного чая: залейте порошок куркумы и имбиря кипятком, добавьте мед, после чего накройте крышкой и дайте настояться 15-20 минут. Затем процедите чай в чашку.
В имбирный чай можно добавить разные специи - корицу, кардамон, гвоздику. Чай с имбирем хорошо согревает и удерживает тепло в организме, бодрит и дарит энергию. Обязательно включите такой чай в свой ежедневный рацион!
⛔️Принимать имбирь противопоказано при обострении гастрита и язвы желудка, при наличии камней в желчном, сразу после перенесенного гепатита, при наличии кровотечений, при явной тахикардии, заметной гипертонии, сильно повышенной температуре, а также в период беременности. Ну а про возможность индивидуальной непереносимости и аллергии я не упоминаю, ибо это подразумевается всегда и это предугадать невозможно.
Будьте здоровы! 🙏
Секреты травника 🍀
