‼️Вот почему монахи пьют по утрам горячую воду
💦Согласно восточным учениям, горячая вода является секретом вечной молодости! Но не кипяток и не теплая вода, а вода температуры 40-45 градусов. В то же время, пить холодную воду или напитки со льдом - это худшее, что вы можете сделать для своего организма.
💦Тибетские врачи утверждают, что стакан горячей воды натощак каждое утро может продлить жизнь на 10 лет! Согласно тибетской медицине, горячая вода гасит огонь - желудок, и убивает микробы, которые скапливаются в нем ночью. Дети в Китае учатся пить подогретую воду перед едой с детства. Даже в кафе и ресторане перед тем как принести клиенту заказ, ему подают чашку горячей воды.
💦Аюрведа утверждает, что стакан теплой воды после пробуждения поможет избавиться от головной боли, повышенного давления, анемии, ожирения, артрита и других заболеваний.
💦Безусловно, в этих утверждениях есть здравый смысл. Организм не пробуждается от холодной воды, а испытывает шок и включает сигналы, направленные на нагревание воды до оптимальной температуры - внутренней температуры тела.
💦Благодаря стакану горячей воды по утрам, обмен веществ налаживается, кровь очищается, и процессы детоксикации тела через кожу, почки и лимфатическую систему усиливаются. Улучшается желчный отток, организм плавно просыпается, и пищеварительная система запускается мягко, без резких изменений и перегрузок.
😊Результатом такой простой ежедневной утренней процедуры будет чистая, ровная кожа без жирного блеска и прыщей, снижение веса без особых усилий и нормализация артериального давления.
😊Не задумывайтесь, зачем пить воду натощак, просто попробуйте! Не кипятите, а разогрейте каждое утро чашку воды и пейте медленно, маленькими глотками. Не торопитесь завтракать, подождите примерно 20 минут перед приемом пищи. Чтобы увидеть результаты, попробуйте сделать это уже завтра!
Будьте здоровы! 🙏
Секреты травника 🍀
