☕️Отвар из корней шиповника: очищение почек и суставов
✅ Этот отвар мягко выводит песок и соли, облегчает работу почек и суставов, снимает воспаление. Узнайте, как его приготовить.
📝Как приготовить и принимать:
⚖️Ингредиенты:
➤ Корни шиповника (сухие или свежие) — 2 ст. ложки.
➤ Вода — 0,5 литра.
🧑🍳Приготовление:
➤ Измельчите корни шиповника.
➤ Залейте водой, доведите до кипения.
➤ Томите на слабом огне 15–20 минут.
➤ Накройте крышкой и настаивайте 1 час.
➤ Процедите через марлю или сито.
🤔Как принимать:
➤ По ½ стакана 2–3 раза в день перед едой.
➤ Курс — 2–3 недели, затем обязательный перерыв.
➤ При необходимости курс можно повторить.
➕ Почему это работает:
➤ Корни шиповника обладают мочегонным и противовоспалительным действием.
➤ Помогают выводить песок и соли из почек и суставов.
➤ Снимают воспаление в мочевом пузыре.
➤ Облегчают состояние при подагре.
➤ Содержат витамин C, дубильные вещества, флавоноиды и органические кислоты.
💡Полезно знать:
➤ Для отвара подходят как свежие, так и сушёные корни.
➤ Отвар храните в холодильнике не более 2 суток.
➤ При подагре сочетайте с диетой и обильным питьём.
➤ Не заменяет основное лечение, назначенное врачом.
⚠️При крупных камнях в почках, беременности и обострении ЖКТ — проконсультируйтесь с врачом. Курс — не более 2–3 недель подряд.
👇Если заботитесь о почках и суставах — поставьте ❤️!
➡️Секрет долголетия
