🌲Пихтовое масло при простуде: лесной антисептик для дыхания
Когда нос заложен, горло дерет, а голова тяжёлая, хочется не таблеток, а чего-то чистого, лесного, настоящего. Пихтовое масло — один из таких природных помощников.
✅Эфирные масла пихты убивают микробы в воздухе, очищают дыхательные пути и облегчают кашель. Несколько капель — и дышать становится легче.
📝Как применять⬇️
1⃣Ингаляции:
🟠Добавьте 3–5 капель масла пихты в миску с горячей водой.
🟠Наклонитесь, накройтесь полотенцем, дышите паром 5–7 минут.
🟠Осторожно — не обожгитесь!
2⃣Аромалампа:
🟠Капните 5–6 капель в чашу аромалампы с водой.
🟠Включайте на 30–60 минут в комнате, где находитесь.
3⃣Растирания:
🟠Смешайте 3–4 капли пихтового масла с 1 ст. ложкой базового (оливкового, миндального).
🟠Вотрите в грудь, спину, стопы при кашле и простуде.
🤔Что даёт:
🟠Очищает дыхательные пути.
🟠Убивает микробы в воздухе.
🟠Облегчает носовое дыхание.
🟠Помогает при кашле и бронхитах.
⚠️Важно: Пихтовое масло — концентрированное. Не наносите в чистом виде на кожу (может вызвать ожог). Не капайте в нос и не принимайте внутрь. При беременности, астме, эпилепсии и детям до 3 лет — только после консультации с врачом.
💬А вы используете эфирные масла при простуде? Или доверяете только аптечным средствам?👇
➡️ Мы в Telegram | Мы в MAX ⬅️
