Поговорим про выбор
Допустим гипотетически тебя ударил муж. И если запустить опрос на канале, ответы разделятся на:
1. предприняла бы что-то (заявление в органы, развод, дистанция)
2. не стала бы ничего делать (сама довела и тд)
3. посоветовалась бы с подругой/мамой/сестрой/братом, как быть (читай передала бы ответственность другому человеку)
Все три варианта - это выборы.
Как в гостях тебя спрашивают черный чай или зеленый. Варианты? Черный, зеленый, разницы нет. Все три - это выбор. Не выбирать не получится, нежелание выбирать - тоже выбор.
И вот про «у меня не было выбора» пожалуйста не надо заливать. Даже в ситуациях где якобы нет выбора, оказывается что есть выбор который делает больно сейчас, и есть выбор не выбирать и больно будет чуть позже.