Чтобы повысить самооценку
📖 Совет: Чаще смотритесь в зеркало и улыбайтесь себе.
✅ Суть: Мозг получает сигнал от мимических мышц и интерпретирует это как «мне хорошо». Со временем ваше подсознание привыкает к мысли, что вы — человек, который себе нравится.
❤️ — спасибо, возьму на заметку!
⚙️ Счастье в деталях