Публикация от 20 мая 2026

Без обнимашек организм разрушается на клеточном уровне, — доказали нейробиологи Оказалось, что дефицит простого физического контакта наносит огромный вред как нервной системе, так и здоровью в целом: • Жизнь без физического контакта с другими людьми провоцирует рост воспалительных маркеров — такую же степень вреда наносит хронический стресс, мозг считывает изоляцию как сигнал опасности. • Достаточно всего 30 секунд: всего одно объятие близкого человека успокаивает человека и блокирует выброс кортизола. 👌 Cемейная психология 🇷🇺 Канал в MAX