🤯 Бег уничтожает организм и вызывает рак, — учёные
При беге кишечник испытывает сильнейшую нагрузку, из-за этого кровь уходит к мышцам. Возникают ишемия и воспаление, повреждаются слизистая и состав ДНК. Кроме того, у каждого второго бегуна диагностировали полипы в кишке, а у 15% — аденомы и предраковые опухоли.
Эксперты советуют выбирать йогу и силовые упражнения
Санкт-Петербург LIVE | Новости