Публикация от 7 ноября 2026

🥔 Мясо стало не по карману? Россиянам предложили заменить его горохом и картошкой Эксперты Финансового университета при Правительстве РФ рассказали, как сэкономить на продуктах, если покупка мяса слишком сильно бьёт по семейному бюджету. В качестве более доступных источников растительного белка специалисты предлагают обратить внимание на фасоль, горох, чечевицу и крупы. Картофель тоже может разнообразить рацион, хотя белка в нём значительно меньше. 🍲 При этом полностью отказываться от продуктов животного происхождения эксперты не рекомендуют: важно, чтобы питание оставалось полноценным и сбалансированным. Сэкономить также помогут скидки, акции в магазинах и разумное уменьшение порций. А вы замечаете, что мясо становится всё более дорогой покупкой? Чем заменяете его в повседневном меню?