Публикация от 4 ноября 2026

Быстрая ходьба связана с долголетием, говорят учёные ⠀ По их словам, высокий темп ходьбы свидетельствует о крепком здоровье. Если человек начинает ходить медленнее, это может указывать на ухудшение физического состояния. Замедление связано с ростом риска падений, слабости, проблем с памятью и мышлением, различных заболеваний и преждевременной смерти. ⠀ Подписаться - "Самара Первая"