🐟Тушёная скумбрия с овощами
#горячее
Ингредиенты:
🔴Скумбрия - 2 шт.
🔴Картофель - 6-7 шт.
🔴Лук репчатый - 1-2 шт.
🔴Болгарский перец - 1 шт.
🔴Томатная паста - 2 ст.л.
🔴Вода - 200 мл.
🔴Специи для рыбы, соль, перец
Приготовление:
🔴Рыбу очистить, разделать на филе или порционные кусочки, натереть специями и солью.
🔴Овощи нарезать: картофель дольками, лук полукольцами, перец соломкой.
🔴Выложить овощи в сотейник или глубокую сковороду, сверху поместить рыбу.
🔴Томатную пасту развести в воде, добавить соль и перец по вкусу, залить полученным соусом содержимое сковороды.
🔴Тушить под крышкой на медленном огне 30-40 минут до полной готовности картофеля и рыбы.
Не забудь поставить ♥️ и подписаться 👉🐟 Рыбный Мир | Рецепты • Подписаться
