🐟Белая рыба в томатном соусе
#горячее
Ингредиенты:
🔴Филе белой рыбы (треска или минтай) - 500 г
🔴Лук - 1/2 шт
🔴Томатная паста - 1 ст.л
🔴Мука - 1 ст.л
🔴Зелень
🔴Вода - 200 мл
🔴Соль, специи
Приготовление:
🔴Рыбу нарезаем на порционные кусочки, солим и обжариваем на сковороде до золотистой корочки.
🔴Лук мелко шинкуем и пассеруем до мягкости. Добавляем к нему муку, быстро перемешиваем, затем вводим томатную пасту и воду.
🔴Тушим соус до загустения, после чего выкладываем рыбу в сковороду.
🔴Томим под крышкой на медленном огне около 10 минут. Перед подачей обильно посыпаем свежей зеленью.
Не забудь поставить ♥️ и подписаться 👉🐟 Рыбный Мир | Рецепты • Подписаться
