РЫБНЫЙ МИР | РЕЦЕПТЫ
MAX ·
🐟 Сочная рыбка с овощами
#горячее
Ингредиенты:
🔸Любые овощи
🔸Красная рыба
Для соуса:
🔸Оливковое масло
🔸Сок лимона
🔸Немного меда
🔸Чеснок
🔸Соль
Приготовление:
🔸Овощи нарезать кубиками. Выложить на пергамент.
🔸Посолить. Филе поделить на кусочки по 3-4 см.
🔸Затем сделать надрез до кожи, не прорезая ее.
🔸Развернуть и выложить сверху овощей.
🔸Для соуса: все смешать и полить им рыбу.
🔸Запекать на режиме гриль при 180 гр. около 25 минут.
🐟 Рыбный Мир | Рецепты
