Публикация от 19 ноября 2025

🐟 Быстрый яичный ролл с тунцом #завтраки Ингредиенты: 🔸Яйцо - 2 шт. 🔸Тунец в собственном соку - 70 гр. 🔸Творожный сыр - 20 гр. 🔸Зелень или листья салата. Приготовление: 🔸Взбейте яйца вилкой, затем выпеките из них тонкий блин на слабом огне под крышкой. 🔸Когда блин готов, смажьте его творожным сыром, сверху равномерно распределите тунец и зелень. 🔸Аккуратно сверните блин в ролл. 🔸Подавайте сразу после приготовления. 🔸Это не только вкусно, но и очень питательно, идеально подходит для быстрого перекуса. 🐟 Рыбный Мир | Рецепты