Ростов сегодня
MAX ·
Россияне могут питаться крупой и фасолью, если не в состоянии позволить себе мясо — Финансовый университет при Правительстве РФ.
Бедные семьи могут заменить мясо на картофель, фасоль, горох и чечевицу, эти продукты также богаты белком, считает экономист Ольга Климова. Также, чтобы сэкономить, можно сокращать порции еды и искать скидки и акции.
