Публикация от 16 июня 2026

🥒 Хрустящий повод С добрым утром, с вами Мария Донцова. Сегодня, 16 июня, неофициальный, но очень приятный День свежих овощей. Как раз к этому времени на грядках появляются первые огурцы, редис, молодая морковь — всё то, что дачники везут на рынок с гордостью. Пользу овощей вы знаете не хуже нас. Но сегодня не лекция, а просто повод попробовать что-то новое. Кольраби, пекинская капуста или пучок редиски с солью — уже отличный вариант. Устройте овощной ужин или сходите на фермерский рынок. Без фанатизма, без строгих диет. Просто добавьте свежести в этот день. Россия - О Главном!