❗️Стресс и нехватка времени мешают россиянам сбросить вес
У гостей VK Fest спросили, почему многие не могут привести себя в форму и что на это влияет. Участники опроса проекта #Россия_худей назвали среди основных проблем нехватку времени, сильный стресс и привычку откладывать все на потом.
При этом ожирением, по данным из ролика, страдает каждый четвёртый россиянин — около 40 млн человек, а нормальный вес имеет лишь каждый третий взрослый.
Участники признались, что пробовали голодание, добавки и препараты, но устойчивый результат чаще связывали не с быстрыми методами, а с изменением образа жизни.
Заряд мотивации получили, теперь записываемся в зал
