Хорошая схема как для родителей, так и для обучения детей выражать свои эмоции.
Пример: Я чувствую сильную усталость после рабочего дня, сделай пожалуйста уроки самостоятельно. Так как я могу ненароком сорваться на тебе и обидеть, а я бы этого совсем не хотел(а), ведь я очень люблю тебя.