🍟Диетологи утверждают, что ночные перекусы могут помогать успокоиться и способствовать похудению. В темноте ночной перекус действует как антидепрессант, а около двух часов ночи калории тратятся на восстановление нервной системы и сжигаются в три раза быстрее, не откладываясь в жир.
