🥪 Вкусные и быстрые бутерброды
Цена:38₽
Калорийность:181ккал
[за порцию]
Цена:211₽
Калорийность:655ккал
[за все]
📝 Ингредиенты:
Хлеб - 4 куска
Творог - 100 гр
Греческий йогурт - 140 гр
Пармезан
Банан - 2 шт
Вишневый джем - 4 ч.л
Кунжут (можно заменить на пармезан)
🔥 Приготовление:
1. Из хлеба делаем тосты - я обжариваю на сухой сковороде.
2. Бананы обжариваем с одной стороны на небольшом количестве сливочного масла, добавив мед.
3. Смешиваем творог с греческим йогуртом и пармезаном. Собираем сендвичи, как на видео.
