Публикация от 26 октября 2026

Белковая оладья с ананасом 📌 Ингредиенты: 🔸 Яйцо — 1 шт. 🔸 Курица — 100 г 🔸 Кефир тёплый — 100 мл 🔸 Сода — 1/3 ч. л. 🔸 Соль — 1/3 ч. л. 🔸 Кукурузная мука — 1 ст. л. 🔸 Ананас свежий — 1 кружок 📌 Приготовление: 1. Смешать яйцо, курицу, кефир, соду, соль и муку. 2. Вылить смесь на сковороду. 3. Сверху выложить кружок ананаса. 4. Накрыть крышкой и готовить до подъёма оладьи. 5. Перевернуть и готовить ещё около 20 секунд.