Публикация от 10 августа 2026

Ленивая овсянка Тирамису 📌 Ингредиенты: 🔸 Овсянка — 70 гр 🔸 Молоко — 120 мл 🔸 Чиа — 25 гр 🔸 Какао — 7 гр 🔸 Кофе — 20 мл 🔸 Греческий йогурт — 3 ст. л. + 200–250 гр 🔸 Сахар или сахарозаменитель — по вкусу 📌 Приготовление: 1. Смешать овсянку, молоко, чиа, какао, кофе и 3 ст. л. йогурта. 2. Добавить сахар по желанию и взбить до нужной консистенции. 3. Переложить массу в баночку. 4. Сверху выложить греческий йогурт. 5. Посыпать какао и убрать в холодильник на ночь. 🥙 Рецепты — просто и вкусно