Публикация от 24 октября 2026

Пшенная каша с яблоками и курагой — Прекрасный завтрак для тех, кто на диете! ~45 руб. Пшенная крупа - 100 г Яблоки - 50 г Курага - 50 г Молоко обезжиренное - 250 мл Стевия - по вкусу Пшено промыть 3 раза в горячей воде. Залить кипящим молоком, разбавленным 100 мл воды, и варить на маленьком огне до полуготовности. Курагу мелко нарезать, припустить со стевией в 50 мл воды до мягкости. Яблоки очистить, мелко нарезать, смешать с курагой. Добавить фруктовую массу в кашу и довести до готовности. Рецепты по карману