Паштет «ферритиновая бомба💣💥»
Ингредиенты:
Печень куриная 1 уп (500гр)
Морковь 1 большая (2 маленькие)
Луковица 1 средняя
Чеснок 1 шт
Сливочное масло 60 гр
Соль, специи по вкусу
Сливки 80 мл
Мягкий творог 1 ст ложка
Приготовление:
Печень, морковь, лук, чеснок, Сливочное масло выкладываем в форму для запекания, солим и посыпаем приправами, накрываем фольгой и отправляем в аэрогриль DEMIAND 200 градусов, 30 мин.
Затем снимаем фольгу, перемешиваем и запекаем ещё 15 минут.
Готовую печень с овощами (кроме чеснока) отправляем в блендер вместе со всем соком, добавляем сливки и мягкий творог. Все перемалываем до однородной массы, выкладываем в форму и отправляем в холодильник до полного остывания.
Паштет готов✅ если он будет присутствовать в вашем ежедневном рационе, то вы забудете о дефиците железа навсегда🔥
Сохраняйте и обязательно попробуйте!
Рецепты на каждый день - Подписаться
