Публикация от 13 октября 2026

🍗Сочная куриная ГРУДКА🍗 Ингредиенты: 🍗Филе куриное охлаждённое - 600 г. 🍋Лимон - 80 г. 🍯Мед - 50 г. 🧄Чеснок свежий - 5 г. 🌻Оливковое масло - 5 мл. Приготовление: 1. Снять цедру лимона при помощи крупной терки. Затем необходимо из лимона выжать весь сок. 2. Добавить в маринад мед, масло, мелко рубленый чеснок, немного соли, перца. 3. Нарезать небольшими кусочками курицу, выложить в тару с маринадом и тщательно перемешать. Оставить на час. 4. Выложить мясо вместе с маринадом в посуду для жарки (например, в чугунный казанок) и тушить на медленном огне около часа, изредка помешивая. 5. Посыпать петрушкой или мятой. Приятного аппетита ❤