Публикация от 7 октября 2026

🧆КОТЛЕТЫ с тунцом🧆 Ингредиенты: 🐠1 банка тунца в собственном соку 🍳1 яйцо 🍚30 гр творога 🥣2 ст.л. овсяной или рисовой муки 🧂Соль и специи по вкусу(у меня соль, сушеный чеснок, копченая паприка) Приготовление: 1.Сливаем с тунца всю жидкость 2.В миске смешиваем тунец, творог, яйцо и хорошо перемешиваем 3.К полученному фаршу добавляем муку и специи, и ещё раз хорошо перемешиваем 4.Мокрыми руками формируем котлетки и обжариваем их на капле оливкового масла до золотистой корочки Подаём к столу в обед с гарниром, на ужин с вкусным салатиком! Приятного аппетита ❤