⚡️Сидение дольше 30 минут без перерыва повышает риск смерти от рака на 9%, — исследование.
Учёные изучили данные более 91 тысячи человек и выяснили: долгие периоды без движения могут быть опаснее обычного сидения с перерывами.
При этом час лёгкой активности вместо такого сидения снижает риск смерти от рака на 12%.
👉 Подпишись Раньше Всех
