РАМЕНСКОЕ ✓
MAX ·
⚡️Денис Рябушкин из Раменского занял 8-е место в забеге на 10 км в рамках 25-го марафона в Дубае.
В начале февраля в Дубае состоялся 25-й международный марафон Dubai Marathon, в котором приняли участие более 250 российских спортсменов. Среди них был и житель Раменского Денис Рябушкин, который показал достойный результат в любительском забеге на 10 км.
Денис финишировал первым среди россиян с результатом 35 минут 41 секунда, что позволило ему занять 8-е место в общем зачете и 3-е место в своей возрастной категории.
«Специально к забегу не готовился, поскольку напряжённый соревновательный декабрь обострил мышечную травму. В январе поддерживал форму без острых скоростных работ», - рассказал Денис.
Раменский бегун является представителем "гжельской школы бега", которую возглавляют тренеры Александр Белоусов и Дмитрий Емельянов.
«Тренировался, когда учился в институте, потом взрослая жизнь — и бег уже от случая к случаю. Возобновил систематические тренировки, когда стал приближаться к 35 годам, именно с этого рубежа проводятся соревнования среди любителей в возрастных категориях. Разумеется, в таком возрасте все слабые места обнажаются и начинают беспокоить травмы, но спортивное прошлое помогает не замечать некоторых недугов, ведь целенаправленная подготовка на результат — это непрерывный процесс», — подчёркивает Денис.
В настоящее время Денис работает в СК «Борисоглебский» и активно участвует в жизни местного бегового сообщества. Регулярно совершает пробежки с представителями клуба любителей спорта «Сатурн», участвует в забегах «5 вёрст» и дружит с беговым клубом «Тирс» Ирины и Сергея Шевченко.
📎2025 год стал для спортсмена особенно успешным. В декабре он занял второе место на Кубке Московской области по лёгкой атлетике на дистанции 3000 метров и победил в своей возрастной категории на всероссийских соревнованиях «Московский вызов».
📌В планах на этот беговой год у раменчанина участие в различных соревнованиях в Минске, Туле, Челябинске и Казани. С нетерпением Денис ожидает "ЗаБег.РФ", который состоится 24 мая в Раменском.
