ВСЯ ПСИХОЛОГИЯ ЗА 1 МИНУТУ
▪︎ Ты - это твои мысли. Думаешь о плохом, и жизнь будет плоха.
▪︎ Эмоции - это не враг, а компас.
▪︎ Злость - значит границы нарушены;
▪︎ Страх - значит важно;
▪︎ Тревога - значит живешь в будущем, а надо в настоящем;
▪︎ Привычки сильнее мотивации. Хочешь изменить жизнь - меняй свои привычки.
▪︎ Твое прошлое - это книга. Ее можно читать, но жить в ней нельзя.
▪︎ Другие люди - это зеркало. То, что тебя бесит в них, их бесит в тебе.
▪︎ Контроль - это иллюзия. Всё, что ты можешь контролировать - это решения.
▪︎ Кратко - ты архитектор, строящий свою жизнь из мыслей, чувств и действий.
Путешествие внутрь себя | Психология | Саморазвитие