Что такое забота о себе?
⠀
Забота о себе — это:
😙когда наряжаешься не для мужчины или восторга коллег, а для себя;
😙когда наводишь порядок для собственного комфорта и уюта, а не для того, чтобы удивить гостей;
😙когда питаешься правильно без цели похудеть, а из-за любви к собственному телу;
😙когда выбираешь дело по душе. Без оглядки на мнение близкого окружения;
😙когда своевременно посещаешь врачей;
😙когда разрешаешь себе высыпаться;
😙когда уходовая рутина в удовольствие;
😙когда украшаешь блюдо, которое приготовила себе...
⠀
Продолжать можно бесконечно 💫.
⠀
Согласны?
Да - ❤️
Нет -💔
Путешествие внутрь себя | Психология | Саморазвитие