Самая настоящая свобода приходит тогда, когда тебе больше не нужно, чтобы тебя понимали, восхищались тобой, жалели или знали.
Большая часть тревоги — это мысли:
«Как я выгляжу в их глазах?»
«Что они обо мне подумают?»
Эго хочет признания. Психика хочет одобрения. А душа хочет свободы.
Когда тебе больше не нужно, чтобы тебя понимали, ты перестаёшь оправдываться и всё объяснять. Когда тебе не нужно восхищение, ты перестаёшь играть на публику.
Когда тебе не нужна жалость, ты перестаёшь жить своими травмами. Когда тебе не нужно быть известным, для тебя это нормально - быть «никем» для всех.
Настоящее спокойствие — внутри. Оно не зависит от чужих взглядов.
