Telegram
Логотип канала ✨Путь к себе. Саморазвитие.

✨Путь к себе. Саморазвитие.

Взрослая ЦА
РКН
Байт пост
t.me/prosnis
12 баллов
Нет оценок· 0 отзывов

Статистика

Подписчики
10 084
-3день
-15неделя
-91месяц
Охват поста
147
147за 24 часа
168в среднем
Вовлечённость
1,5%
1,5%за 24 часа
2,5%в среднем
Упоминания в других каналах

Канал упомянули 50 раз в 50 каналах

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

О канале

Описание в Telegram

Реклама и сотрудничество - ссылка скрыта Реклама через биржу: ссылка скрыта Регистрация в РКН: https://gosuslugi.ru/snet/69824a9a5cc4c8c95957e3d1

О подписчиках

Существенная доля аудитории из сети сообществ ВК ссылка скрыта ссылка скрыта ссылка скрыта Также периодический закуп в ТГ.

Оценки и отзывы

Формат размещения
250 ₽

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги
1,70 ₽
CPV · за показ
1 700,68 ₽
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 147/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
Надёжность сделки
Время ответа админа
Время ответа админа
Обычно отвечает за 1 ч 30 мин
Размещений через Помогач
Размещений через Помогач
43
Посты в канале
✨Путь к себе. Саморазвитие.
Telegram · канал
Однажды я спросила у своей мудрейшей бабушки: «Что делать, если любишь человека?..» Она ответила не раздумывая: «Оставить его в покое...» Я тут же задала противоположный вопрос: «А что делать, если не любишь?..» Она ответила точно так же: «Оставить его в покое!..» Посмотрев на мою озадаченную рожицу, бабушка пояснила: «Так честнее всего: нельзя мучить ни любимого, ни ненавистного человека. Если ваша любовь взаимна – всё будет! Если нет – не будет ничего. И запомни: даже в счастливых отношениях нужно как можно чаще оставлять человека в покое... тем дольше они останутся счастливыми!» Спустя много лет, окунувшись в море практики, я поняла, что бабушкин совет стоил многих томов психологии отношений Он неизменно работает. Лилия Град
46 просм.22 окт., 23:30
Радуйтесь, что вы можете просыпаться каждое утро и проживать новый день. Будьте счастливы, что вы живы, здоровы, имеете друзей, обладаете способностью творить и ощущать радость бытия.
94 просм.22 окт., 18:00
Как только ты решишь, что пришло время жить лучшей жизнью, Вселенная перестроит твою реальность. На твоём пути появятся нужные люди и возможности. Как только ты поверишь, что достоин этого..
127 просм.22 окт., 12:00
Купить пластиковые окна РЕХАУ от производителя Улучшенная теплоизоляция. 30+ лет службы. Современные дизайнерские решения Узнать больше #реклама rhsolutions.ru О рекламодателе
129 просм.22 окт., 10:14
Когда люди уходят - отпускай. Судьба исключает лишних. Это не значит, что они плохие. Это значит, что их роль в твоей жизни уже сыграна. © Ошо
138 просм.22 окт., 08:00
Марафон «Высокоэффективная жизнь» Если честно: я устала от советов «вставай в 5 утра и ты победишь». Мне ближе другое — когда энергия возвращается не через насилие над собой, а через маленькие регулярные шаги. Нашла бесплатный 7-дневный марафон Светланы Синтяевой (к.п.н., автор метода «Живи на 360°»). Что внутри: • практики по 15–20 минут • без жёсткой дисциплины • про ритм, внимание к себе и жизнь целиком — не только про «успеть всё» Первый день открывается в Telegram сразу после подписки. Если чувствуете, что «гонка есть, а сил нет» — попробуйте мягко: Узнать больше #реклама 16+ О рекламодателе
137 просм.22 окт., 06:20
Ничего не бывает зря. Если вы что-то совершили, значит в тот конкретный момент вашей жизни, на том конкретном этапе вашего развития, в данном поступке был смысл. И если вам кажется, что вы могли поступить по-другому, знайте – вы не могли.
139 просм.21 окт., 23:30
Нaдо ценить все то, что у нaс есть. Стремиться получить то, о чем мечтaем. С легкостью рaсстaвaться с тем, что нaм не нaдо. И просто любить жизнь!❤️
156 просм.21 окт., 18:00
Напольное отопление водяными конвекторами Royal Thermo Система STEP: размеры и цвета для любого интерьера. Сделаны в России Узнать больше #реклама royal-thermo.ru О рекламодателе
156 просм.21 окт., 16:27
🦋 То, во что вы верите и чего ожидаете всей душой и всем сердцем, обязательно произойдёт.
164 просм.21 окт., 12:00
Дизайн-коллекция радиаторов Royal Thermo Настоящий биметалл (100% стальной сердечник). Стойкость к экстремальному давлению Узнать больше #реклама royal-thermo.ru О рекламодателе
163 просм.21 окт., 10:41
Научитесь не замечать людей, которым вы не нравитесь. Потому что люди, которым вы не нравитесь, бывают двух типов: это либо глупцы, либо завистники. Глупцы через год вас полюбят, а завистники сдохнут, так и не узнав секрет вашего превосходства над ними. Джон Уилмот
158 просм.21 окт., 08:00
Питaйся лучше. Бегай больше. Приседай больше. Ложись спать раньше. Вставай пораньше. Готовь хороший завтрак. Пей воду. Ешь фрукты. Читай книги. Путешествуй. Меньше болтай. Больше слушай. Чувствуй глубже. Люби сильнее. Открой свои глаза. Проживай эту жизнь. Будь счастлива.
181 просм.20 окт., 23:30
Любовь оказалась совсем не тем, что про нее пишут. Она была ближе к смешному, чем к серьезному — но это не значило, что от нее можно было отмахнуться. Она не походила на опьянение, но еще меньше напоминала трезвость. В любви начисто отсутствовал смысл. Нo зато она придавала смысл всему остальному. — Виктoр Пелевин, «Священная книга оборотня»
189 просм.20 окт., 18:00
Существует два способа стать счастливым: улучшить реальность или снизить ожидания.
198 просм.20 окт., 12:00
Первый признак того, что ты живёшь, черпая из источника — это отсутствие беспокойства. Ты уже не беспокоишься по любому поводу. Ты беззаботен и радостен. Тебя не обижают чужие слова, не мучает потребность во что бы то ни стало добиваться своего, отсутствует неприятие того, что есть. Ты непринужденно лёгок и спонтанен; ты не сопротивляешься тому, что происходит вокруг.. Дипак Чопра
186 просм.20 окт., 08:00
165 просм.19 окт., 23:30
Все будет не так, как мы решим. Все будет тогда, когда мы решимся.
201 просм.19 окт., 18:00
Есть всего одна вещь, которой человек может полностью управлять, — это его собственное отношение к жизни.
199 просм.19 окт., 12:01
Живите в гармонии. Не ищите ее снаружи. Не ищите снаружи то, что может быть только в вашем сердце. Часто мы можем искать снаружи, только чтобы отвлечь себя от правдивой реальности. Правда в том, что гармонию можно найти только внутри себя. Гармония это не новая работа или новый брак; гармония — это мир в душе, и он начинается с вас. Будда
195 просм.19 окт., 08:00
195 просм.18 окт., 23:30
Чем глубже ты исцеляешься, тем чувствительнее становишься к чужой энергии. Хаос начинает давить, фальш — выматывать, а рядом с токсичными людьми становится физически тяжело. Тело опережает ум. Оно первым улавливает, где небезопасно. И ты начинаешь уходить не из обиды, а из уважения к своему покою.
215 просм.18 окт., 18:00
Умные люди не бывают злыми: злость предполагает ограниченность.
193 просм.18 окт., 12:00
Отпустите прошлое с любовью, будьте благодарны ему за то, что оно привело вас к подобному осознанию. ~ Луиза Хей
187 просм.18 окт., 08:00
Если Бог хочет сделать тебя счастливым, то он ведёт тебя самой трудной дорогой, потому что лёгких путей к счастью не бывает. Далай-Лама
208 просм.17 окт., 23:30
Когда человек сам создает себе мифы, рано или поздно происходит их развенчание. Если не хотите, чтобы вас постигло разочарование, соблюдайте "правило трех не". Не завышайте важность чего бы то ни было – все не так важно, как хочет казаться. Не создавайте себе кумиров – на самом деле они гораздо приземленнее, чем выглядят. Не приукрашивайте действительность – все гораздо прозаичнее. Вадим Зеланд
211 просм.17 окт., 18:00
Настроение у людей формируется как реакция на складывающиеся обстоятельства, удачные или неудачные. Склонность к негативизму, как правило, удерживает расположение духа на низком уровне. А надо делать иначе – намеренно создавать себе настроение. Уже одно лишь знание того, что я способен управлять реальностью, значительно поднимает дух. Вадим Зеланд
198 просм.17 окт., 12:00
Нет на свете невозможных вещей. Бывают только вещи невозможные лично для тебя – причем временно невозможные, если правильно к ним относиться. Макс Фрай
175 просм.17 окт., 08:00
1. Поставить цель. Чего вы хотите от жизни? Не путать цель и средство. 2. Прекратить бороться с препятствиями. 3. Оторвать внимание от всего, что мешает и не пускает. 4. Направить внимание исключительно к цели. 5. Начать движение к цели. Все движения – только к цели и для цели.
197 просм.16 окт., 23:30

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.