⚡️ По результатам исследования, опубликованного в журнале The American Journal of Clinical Nutrition (AJCN), дефицит витамина D может повысить риск деменции у людей со светлой кожей на 25%
Учёные проанализировали медицинские данные 270 тысяч человек в возрасте от 55 до 69 лет, собранные за 12–17 лет. Из них до 20% сообщили о регулярном приёме добавок с витамином D, но у 34% и 18,3% были обнаружены его недостаточность и дефицит (выраженная недостаточность) соответственно.
Анализ показал, что при недостатке витамина D общий риск деменции (включая болезнь Альцгеймера или сосудистую деменцию) был выше на 19–25%. При этом у темнокожих участников ни дефицит витамина D, ни недостаточность витамина D не были связаны с риском деменции.
