Публикации канала «ПсихоЛоджия • Психология • Саморазвитие • Отношения»

Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты... Мы ложимся в кровать, оставляя снаружи все свои деньги, статусы, амбиции, и даже одежду... Мы голые и беззащитные... И потому хорошо нам может быть только с теми, с кем протянуты нити близости, и с кем не нужна броня... Кто и сам беззащитен, как и мы... И потому, кровать - место честное, ребята... Очень честное... И я точно знаю, что лучше спать одним, чем с теми, с кем ты не близок... С сексуальной близостью то же самое... Помню, как на одном эфире меня спросили, насколько тяжело человек переносит воздержание... И я, опираясь на многолетнюю практику, без раздумий ответила, что встречала меньше неврозов у тех, кто обходился вовсе без секса, чем у тех, кто занимался им с чужим душе и телу партнёром... Секс только "для здоровья" отбирает здоровье в разы быстрее, чем полное отсутствие секса... И аморальность жить и ложиться в постель с нелюбимыми заключается не в том, что это просто плохо, а в том, что это не даёт нам возможности отдохнуть от защиты, без которой никак не обойтись в большом мире, но латы которой губительны на личной территории... Потому так легко определить тех из нас, кто не обласкан, или обласкан не теми, кем хотелось бы... Потому так сквозят цинизм и озлобленность в лицах и поступках вечно находящихся в броне... Потому несогретые не приносят с собой ничего, кроме холода... Мы разрушаемся, когда любим одних, а спим с другими... Мы исцеляемся, когда накладываем одну любовь на другую... Живите в любви... Спите в ней же... Лиля Град Psychologiy • Психология

Однажды в твою жизнь придёт такое счастье, что ты поймёшь – оно стоит всех твоих прошлых потерь. Psychologiy • Психология

Счастье - это когда ты нашел человека, который искал тебя. Psychologiy • Психология

Когда человек рассказывает мне о том, как тратит годы, пытаясь достучаться до кого-то, я неизменно отвечаю, что он достучался… Его уже услышали. И теперь ждут, когда он перестанет стучать и уйдёт. Иногда, друзья мои, надо набраться храбрости для того, чтобы понять — долгий стук не исполняет наших желаний. Он испытывает терпение тех, кому мы не нужны. Помните, что двери ждущих всегда открыты… Лиля Град Psychologiy • Психология

Маме 73. Она мне суёт груши и говорит извиняющимся тоном: – Они не очень красивые на вид, но очень вкусные! Ну и свои, без химии, ты любишь груши, бери. Я беру. И ряженку беру. Потому что я люблю ряженку. А у неё в холодильнике «случайно есть одна баночка, ты только послезавтра уезжаешь, ещё пару раз поужинаешь». Выхожу, сажусь в машину, еду. Я опять куда-то еду. Мечусь по городам и весям. Меняю города и часовые пояса. Заезжаю к маме, когда получается. Уже после всех дел. После кофе с подружками и маникюра в салоне. Привожу чего-нибудь вкусного, быстро спрашиваю о делах, нетерпеливо выслушиваю – ну какие у них с папой дела-то ? – иронизирую по поводу её напрасных и малозначимых с моей точки зрения тревог. И опять уезжаю – убегаю по своим делам. Мама обязательно скажет мне, что я хожу раздетая, не кутаю горло, поэтому кашель и не проходит. Скажет, что я много работаю, и пора бы уже успокоиться. Согласится, что жизнь такая, сложная, и не страшно, если у меня не получается часто приезжать. А мы живём в 40-ка километрах друг от друга. Я звоню ей регулярно и слушаю её неторопливые и подробные рассказы о базаре, о сестре, которой тяжело одной в селе, о том, что петрушка опять после дождя выросла и надо бы её срезать, и что помидоры закончились, даже зелёные, какая засуха была, и что кот Мурат потерял глаз, незнамо где лазил… Мне неинтересно. И мне кажется, что в её жизни ничего важного не происходит. И я немного злюсь, когда она мне жалуется на свои болячки, а я её прошу-прошу пойти к врачу, а она отмахивается, а я же не доктор, ну откуда я знаю, какие лекарства надо пить, в конце концов?! А мама мне вдруг жалобно так говорит: – Ну кому же я пожалуюсь, если не тебе?… И я застываю с телефонной трубкой в руке и понимаю, что я редкая сволочь. И что вот этот её звонкий и громкий голос в трубке, и все её слова и словечки, и наши извечные споры на тему, кто из нас прав, и выяснение отношений по поводу и без, и её нотации и мои поучения – всё это и есть наша жизнь. Та. которая здесь и сейчас… Я срываюсь и еду к ней «незапланированно», она успевают пожарить мне рыбы, папа разрезает арбуз и хочет налить «молодого вина». Вина не могу, я за рулём. Он выпивает один, нахваливает. Мы смеёмся. Я кутаюсь в мамину кофту, зябковато. Мама схватывается, бежит включать духовку, чтобы «немного нагреть кухню». И я опять – маленькая девочка, у которой всё-всё в полном порядке. И всё вкусно. И тепло. И нет никаких проблем… Мама-мама, ты только живи долго, потому что я не знаю, как это, не слышать твой голос в телефонной трубке, потому что я не знаю, как это без твоей кухни, где ты меня кормишь ужином и стараешься, чтобы в доме было тепло… Zoya Kazanzhy Psychologiy • Психология

Однажды я спросила у одного мудрого человека: — Почему наши близкие в старости становятся такими невыносимыми? Ведь именно они умеют делать нам больнее всего, они знают все наши болевые точки и бьют по ним прицельно. Иногда с особой точностью и ещё наблюдают с удовольствием, как нас корёжит. И вот этот мудрый человек мне сказал: — Знаешь, два раза в жизни человека наступает переходный возраст и человек становится невыносим для близких. Видимо для того, чтобы облегчить расставание и уход. В юности подростки становятся невыносимы перед тем, как уйти и начать самостоятельную жизнь. Они так доводят своих родителей, что те уже рады тому, что они уйдут и начнут жить отдельно. Все тонкие связи рвутся и с ребёнком уже не больно расставаться. Нежность истончается. То же самое происходит в старости. Так природа готовит нас к последнему прощанию. Чем невыносимей родной человек в последние годы жизни, тем легче прощание, потому что тоже рвутся все тонкие связи ещё при жизни, остаётся только долг, а нежность истончается. Хуже тем, кто и в первом, и во втором случае сохраняет нежность отношений. Иногда эта нежность ломает жизни. Юлия Ауг Psychologiy • Психология

Найди покой в своей душе, всё остальное само найдёт тебя. Psychologiy • Психология

Зашла в супермаркет. Краем глаза вижу маму с сынишкой лет 6-ти. Как говорится, бедненько, но чистенько. Славный такой мальчишка. Видно было, что ему чего-то хочется, но не просит. Пока мама копалась в корзине с уценённой мелочёвкой, он осторожно взял коробку с фломастерами, погладил, понюхал и положил на место. Потом потрогал какие-то наклейки и вздохнул… так тяжело, как старичок. Женщина наклонилась и тихонечко сказала: «нет денег, сынок». А он только молча кивнул. И ещё… на нём была такая жалкая шапочка с помпончиком.. совсем детская. Сердце сжалось. Почему-то вспомнила, что Анюта моя тоже никогда ничего не просила. Пару секунд подумала… метнулась по залу, накидала в пакет эти фломастеры, наклейки, коробку пластилина и разные мальчиковые радости. Быстро оплатила, чек кинула в пакет. Задумалась — а как отдать, чтобы не обидеть? Дело тонкое… Дождалась, когда мама стала в кассу, подошла к нему и бодренько говорю: «Здравствуй, мальчик. Сегодня день шапок с помпончиками. Ты не знал?! Ну как же так? Мы проводим конкурс на лучшие помпончики на шапке. Ты выиграл, вот тебе приз!» Он так на меня посмотрел… Знаете, у меня всего один раз в жизни был такой взгляд. В Болгарии. Год постоянных судов вымотал и опустошил. Адвокат был ненасытен и бесполезен. С работы уволили. И вот я иду под дождём, в кармане всего 10 левов — маленькая чашечка эспрессо. Иду и понимаю, что последний суд я проиграю и у меня заберут ребёнка. Русской женщине устроится на работу… Тупик. Промокла вся и заскочила в кафе. Думаю — для начала согреюсь и выпью кофе, а там уж… Смотрю — полно народа, а на столах какие-то карты разложены. Оказалось, играют в Бинго. Я даже не знала, что это. Присела за один столик, как сиротка Марыся… мне сразу карточки несут. Одна стоила ровно 10 левов. Постеснялась отказаться. У всех по 10-20 штук, а у меня одна. Поняли, да? Ага… я выиграла. И не просто, а сорвала джекпот. Мне принесли полную корзину денег. Шок был сильнейший, но хватило ума дальше не играть. Та сумма и поставила точку в этом процессе. Когда я поняла, что бинго у меня… в общем, именно так смотрел на меня этот малыш. Пока он не опомнился, я выскочила на улицу и по дороге думала о том, что незнакомый мне ребёнок, с трепетом и верой в чудеса, получил своё маленькое детское счастье… мне реально полегчало. Верно говорят: всё, что мы делаем — мы делаем для себя, плохое это или хорошее. Елена Димитрова Psychologiy • Психология

Она очень устала - на работе был тяжелый день. Ноги гудели, голова болела. Она отработала две смены, без душа, без сна. Душновато. Света сняла бы шапку, но голова грязная, неудобно. В вагоне не час-пик, но и свободных сидячих мест не было. Света взялась за поручень, стоит. Напротив сидит парень с тросточкой. Он слепой или слабовидящий, у него очки съехали, и под ними - сложный застывший взгляд. Но вдруг он встаёт и кивает Свете на своё место. Она садится, думая, что он выходит. Но он не выходит, он просто уступил место. - Не стыдно? - осуждающе спрашивает Свету, перекрикивая шум вагона, пожилая женщина рядом. - Инвалида согнала? - Где инвалид? Я не вижу инвалида. Я вижу настоящего мужчину, который уступил место женщине, - уверенно отвечает Света и добавляет, глядя на парня. - Спасибо вам. Слабовидящий парень расплывается в улыбке. - И вам спасибо. Я плохо вижу, но от вас так вкусно пахнет, что я уверен: вы - настоящая красавица! Света улыбается и, смущаясь, поправляет старую шапку, кокетливо сместив ее набок. Никакой диагноз не может скрыть настоящего мужчину. Никакая шапка не может скрыть настоящую женщину. Ольга Савельева Psychologiy • Психология

Одна женщина, приехав летом из отпуска и распаковав чемоданы, увидела ползущего из этих чемоданов со своими чемоданами жЫрного постельного клопа. Пока женщина отдышалась от ужаса, клоп уже залез туда, куда им, клопам, и полагается залезать, а именно в щель между тахтой и обоями. И затащил туда свои чемоданы. Женщина, успокоившись, решительно отодвинула тахту от стены, клопа не нашла, но нашла кучу пыли, кольцо, в пропаже которого подозревала разных там, и 58 рублей мелочью. В последующие две недели женщина пропылесосила под тахтой и под всеми шкафами, потом раздобыла у друзей парогенератор и отпарогенерировала всю квартиру, потом от страха, что клоп ушёл от пара жить в шкафы, выкинула половину одежды, которую уже много лет не носила, потом выкинула два шкафа из четырёх, потом сняла старые пыльные мрачные шторы, помыла окна, переклеила обои, поменяла все лампочки на более яркие, выкинула все трусы размера S и купила себе, наконец, трусы размера М, и ей стало намного легче, да, и дышать в том числе, выбросила умершие духи, которые очень любила в студенчестве, попросила уже, наконец, не звонить нескольких людей, которых давно надо было попросить не звонить, а ещё… В общем, женщина просит вас, если кто встретит того клопа, передать ему огромную благодарность и сказать, что она ему кланяется в ноги! Мария Стрельцова Psychologiy • Психология

Oднaжды я вешaлa oбъявление нa нaшем дaчнoм мaccиве, что ищy caдoвникa. Пoжилaя женщинa пpoчитaлa и тaк cypoвo cпpaшивaет: “А зaчем?” “Hичегo не ycпевaю, четвеpo детей и paбoтa.” — поделилaсь я. Пенcиoнеpкa окaтилa ведpoм пpезpения: “Hе ycпевaет онa! Mы в деpевне по 50 вёдеp кapтoшки caжaли и водy c кoлoдцa тacкaли, и дoйкa в пять yтpa, и пopocей семь штyк, и кypы, и бaбкa пapaлизoвaннaя… Oбopзели сoвcем, белopyчки!”... Я нaблюдaю жизнь и вижy, что никaкoй oбъективноcти не cyщеcтвyет, люди вcегдa сyдят сyбъективнo, cидя нa cвoей пpaвильнoй геpoйскoй кoлoкoльне. Толькo мы не геpoи, и дpyгие - не чмo, пpocтo вcе люди paзные. Kто-тo poжaет семеpыx и с yпoением кopмит иx дo кopенныx зyбoв, 18 лет непpеpывнoй лaктaции. A дpyгaя c пoявлением мaлышa теpяет вcю paдocть жизни и yже с вocьмoгo этaжa сигaнyть гoтoвa. Hекoтopые всё летo с шлaнгoм и мoтыгoй не pacстaютcя, 25 coтoк, и ни oднoй тpaвинки! А для кoгo-тo oгopoд — cpедневекoвaя пыткa. У oднoй coседки дoм - пoлнaя чaшa, вечнo гоcти, cтoл нaкpыт, кoтлеты cлеплены, теcто поднялocь, хoлoдец нaвapен. У дpyгoй — дaже чaя нет, кoт c гoлoдyхи cбежaл, зaтo зaщитa дoктopcкoй в сpедy. У Mapины свoй бpoвист, мaсcaжиcт, acтpoлог, кocметoлoг, cтилист… A Тaмapa в вечныx джинсax и cтpижкa пoд мaльчикa, ей тaк yдoбнее. Hинa — без мyжикa, кaк без pyк. А её cеcтpa вcё caмa: и фyндaмент зaльёт, и кpышy пеpекpoет, и бaню пocтpоит. И кaждaя из этиx женщин пpaвa. Moжнo не пoнимaть дpyг дpyгa, мы и не oбязaны этo делaть. Рaдикaльнaя феминиcткa никoгдa не пoймёт Oльгy Baляевy, вoдитель тpaмвaя — тy фифy в кaбpиoлете, фpaнцyзcкий кoндитеp — вoкзaльнyю тopгoвкy беляшaми, чaлдфpи — мaть-геpoиню. Пoнимaть и не нaдo. Глaвнoе - не сpaвнивaть. У вcеx нac paзный псиxoтип и темпеpaмент, ypoвень paзвития и жизненные ценнocти, зaпac энеpгии и бoлевoй пopoг, вкycы и тaлaнты, вoспитaние и ментaлитет. Обеcценивaние — этo мacтypбaция свoей бoльнoй caмooценки чеpез yнижение дpyгих людей. Мoжет нaм пoyчитьcя y бpaтьев меньших? Медведь же не сyдит зaйцa, чтo тoт cвoё здopoвье гpoбит, в беpлoге не зимyет, a, кaк дypaк, голoдный пo cyгpoбaм cкaчет. Пpocто эти звеpи paзнoй пopoды. Пapaллельной. И y нaс тaкже — paзнooбpaзие людей в пpиpoде. Moжнo нaблюдaть, yдивлятьcя, бpaть пpимеp или пpoйти мимo. Ho не cpaвнивaть. Ведь кaждый зaяц ценен, дaже если oн не медведь. Иpинa Дyбс Psychologiy • Психология

Это просто здорово: иметь в своей жизни человека, которому звонишь в глубокой депрессии… А кладешь трубку с сумасшедшим желанием жить! Psychologiy • Психология

Можно стать мужем и женой, а можно стать родными друг другу людьми. И вы удивитесь, но здесь есть колоссальная разница. В первом случае вы делаете то, что должны: она работает, стирает, готовит, убирает, растит детей, отдаёт супружеский долг (чаще всего, с мыслью: отстреляюсь и спать), и он работает, чинит, вбивает гвозди, меняет лампы, устраняет засоры, растит детей, отдаёт супружеский долг (в большинстве своём, вообще ни о чем не думая). Они платят ипотеку, планируют поездки на дачу и иногда в отпуск. В отпуске, кстати, большинство семей выполняют те же обязанности: готовят, смотрят за детьми и устают. Устают, устают и устают. Каждый день. Устают и друг от друга, поэтому у каждого появляется личная жизнь, личные интересы в свободное от обязательств время, куда второму вход воспрещён. Будучи родными людьми, они делают то же самое: стирают, готовят, чинят, растят детей. С одной лишь разницей - свободное от обязательств время они тратят друг на друга. Они не отдают супружеский долг, они занимаются любовью или даже сексом (а разница здесь огромная). У них есть общие интересы. И не поверите, они даже говорят. Просто ни о чем за чашкой чая или бокалом вина. Они и есть личная жизнь друг друга. У них нет секретов, они знают друг о друге все. И знаете, что. Мне не нужен муж. Мне нужен родной человек! Анастасия Поручикова Psychologiy • Психология

Мне было лет 17, а маме — почти 40. В то время она была... уставшая. Любые мои попытки вытянуть ее куда-то, подбодрить, развлечься "по-молодежному" разбивались о такое болезненное "Куда мне уже в моем возрасте? Я только с работы, оставь в покое". И вот я как-то без особой надежды говорю: "Пошли на каток". А у нее аж глаза загорелись: "А давай!" Оказалось, в детстве у них во дворе каждую зиму заливали каток, и она невероятно любила кататься. Но последний раз делала это лет 20 назад. Я встала на лед первой, вцепилась в бортик и через плечо бросила: "Хватайся, и потихоньку. Если упадешь, нестрашно". Только вот мамы за плечом уже не было. Пока я героически царапала первые несколько метров льда, она успела объехать целый круг и вернуться ко мне. А потом еще. И еще. И так целый час. И даже после этого она была не уставшая. Она тогда не знала, что в последующие 10 лет успеет сменить работу несколько раз, откроет для себя фейсбук и тиндер, выйдет замуж, разведется, фантастически похудеет, позволит себе тратиться на классную одежду и маникюр, начнет пересылать мне мемы и шутить с моего старческого кряхтения. Это я к чему. Вы там сами помните и другим передайте, что жизнь может начаться в совершенно любое время. И иногда для этого просто надо разбудить ту 15-летнюю девочку, которая очень любила каждую зиму кататься на коньках. flyheart.ann Psychologiy • Психология

Всё, что нужно - один год. Всего один. Чтобы полностью изменить весь ход вашей жизни. • Один год приверженности своим целям. • Один год избегания отвлекающих факторов. • Один год игнорирования ваших сомнений и неуверенности. • Один год говорить «да» вещам, которые пугают и возбуждают вас. • Один год просыпаться рано и просто делать. Большинство людей переоценивают то, что они могут сделать за день, и недооценивают то, что они могут сделать за год. Не будь большинством. Отстранись от мышления толпы. Иди ва-банк. Psychologiy • Психология

То, во что Вы верите и чего ожидаете всей душой и всем сердцем, обязательно произойдет. Psychologiy • Психология

Сегодня я стала свидетелем вот такого, тронувшего меня поступка. Женщина из какой-то среднеазиатской страны решила помочь дедушке завязать шнурок. Он зашел в вагон на Тверской, заметив, что у него развязался шнурок присел и стал пытаться его завязать, но самостоятельно сделать этого явно не мог. Я собиралась помочь ему, но мне казалось, что он вот вот сможет победить его сам. У дедушки тряслись руки и ему было очень трудно нагибаться вниз. И ей и мне стало понятно, что ничего у него не выйдет. Она опередила меня на какие-то пару секунд. Жаль, что ее лица не разглядеть под платком и маской. Уверена, что оно очень красивое - такое же красивое, как ее душа. Анна Тарасова Psychologiy • Психология

Аффирмация дня • Я выстраиваю свободный и безопасный путь для финансового изобилия, с радостью позволяя большим деньгам стать естественной частью моей жизни. Для усиления аффирмации ставь — ❤️ Psychologiy • Психология

Как бы трудно вам не было — никогда не меняйте красоту своей души на мертвый холод камня! Даже если вас сломали — прорастайте заново. Psychologiy • Психология

В аптеку, где я стояла в очереди, зашла женщина с мальчиком лет 5-ти. Обычная женщина, только цвет лица у неё был странный - бледно-зелёный. Они встали последними и через некоторое время о чём-то тихо, но горячо заспорили. В конце концов женщина, продолжая спор, повысила голос: – Почему нас должны пропускать? Вдруг ещё кто-то отравился? Мы здесь не одни. Все стоят, и мы постоим. Тут она, охнув, схватилась за живот. А мальчик ответил матери: – Так надо правильно попросить! Вот я сейчас... С этими словами сие чудо вышло на середину зала, театрально прокашлялось и громко объявило: "Внимание, внимание!" Убедившись, что на него все смотрят, мальчик ПОКЛОНИЛСЯ В ПОЯС и завёл: – Девицы-красавицы, добрые молодцы и вы, бабулечка-красотулечка, пропустите нас, пожалуйста, сделайте милость! Моя бедная мамочка пожалела выкинуть старый кефир, выпила его, ночевала в туалете, но всё равно сейчас захотела какать. А ей таблетки надо купить, чтобы больше на унитазе не спать. Лицо у женщины вместо зелёного стало пунцовым, она схватила сына за руку и потащила к выходу. Мальчик упирался и возмущённо кричал: – Ты же сама сказала: "Ой, хоть бы до дому донести". Если нас не пропустят, точно не донесёшь, и будет некрасиво, стыдно, просто позор! Хотя фраза "очередь легла" достаточно избита, она наиболее точно описывает то, что произошло с покупателями и с фармацевткой. Смеялись, естественно, не над женщиной, всех развеселила детская непосредственность. Старания этого чудесного ребёнка увенчались успехом. Очередь попросила женщину не убегать из аптеки, а первой пройти к прилавку и купить лекарство. Её сын не остался в долгу, поблагодарил всех ещё одним низким поклоном, повторяя: "Спасибо вам, люди добрые, спасибо! Ой, чтоб вы все были богатые и никогда не умерли!" Взято из сети В аптеку, где я стояла в очереди, зашла женщина с мальчиком лет 5-ти. Обычная женщина, только цвет лица у неё был странный - бледно-зелёный. Они встали последними и через некоторое время о чём-то тихо, но горячо заспорили. В конце концов женщина, продолжая спор, повысила голос: – Почему нас должны пропускать? Вдруг ещё кто-то отравился? Мы здесь не одни. Все стоят, и мы постоим. Тут она, охнув, схватилась за живот. А мальчик ответил матери: – Так надо правильно попросить! Вот я сейчас... С этими словами сие чудо вышло на середину зала, театрально прокашлялось и громко объявило: "Внимание, внимание!" Убедившись, что на него все смотрят, мальчик ПОКЛОНИЛСЯ В ПОЯС и завёл: – Девицы-красавицы, добрые молодцы и вы, бабулечка-красотулечка, пропустите нас, пожалуйста, сделайте милость! Моя бедная мамочка пожалела выкинуть старый кефир, выпила его, ночевала в туалете, но всё равно сейчас захотела какать. А ей таблетки надо купить, чтобы больше на унитазе не спать. Лицо у женщины вместо зелёного стало пунцовым, она схватила сына за руку и потащила к выходу. Мальчик упирался и возмущённо кричал: – Ты же сама сказала: "Ой, хоть бы до дому донести". Если нас не пропустят, точно не донесёшь, и будет некрасиво, стыдно, просто позор! Хотя фраза "очередь легла" достаточно избита, она наиболее точно описывает то, что произошло с покупателями и с фармацевткой. Смеялись, естественно, не над женщиной, всех развеселила детская непосредственность. Старания этого чудесного ребёнка увенчались успехом. Очередь попросила женщину не убегать из аптеки, а первой пройти к прилавку и купить лекарство. Её сын не остался в долгу, поблагодарил всех ещё одним низким поклоном, повторяя: "Спасибо вам, люди добрые, спасибо! Ой, чтоб вы все были богатые и никогда не умерли!" Из сети Psychologiy • Психология