СЕКС ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Полноценный и здоровый секс жизненно важен для всеобщего здоровья и благополучия. Он требует особой связи между половыми органами, железами, производящими гормоны, мозгом и остальным телом. Высвобождая в мозг окситоцин, эндорфины и другие химические вещества, называемые нейротрансмиттерами и дающие хорошее самочувствие, секс может улучшить настроение, сон, расслабить и даже уменьшить боль. Сексуальное возбуждение увеличивает частоту сердечных сокращений, а количество ударов в минуту достигает своего пика во время оргазма.
Польза секса для пары:
📌 Снижается артериальное давление, улучшается деятельность иммунной системы.
📌Снижается риск сердечных заболеваний.
📌Повышается самооценка
📌Снижается беспокойство
📌Повышается либидо
📌Облегчается боль
📌Улучшается сон
📌Уменьшается стресс
📌Укрепляются мышцы тазового дна.
Психология секса
