Публикации канала «Психология отношений»

Почему женщина боится одиночества? Потому что её не учили быть одной. Её учили быть для кого-то: для мамы, для учителя, для мужа, для детей. А быть просто СОБОЙ — не учили. Вот и получается: она боится остаться одна, потому что не знает, кто она без «кого-то рядом». А ведь именно в одиночестве женщина может родиться заново. Перестать быть удобной и начать быть — настоящей. Психология отношений

Как ведёт себя мужчина, который изменяет?   Сегодня я хочу поделиться с вами 4 неочевидными признаками, на которые мало кто обращает внимание, однако они могут  указывать на наличие нового увлечения у мужчины на стороне:   1️⃣ Ваш мужчина резко стал очень много времени проводить на работе – постоянные встречи, конференции, отчёты. Но на уровне дохода это никак не сказывается;   2️⃣ Вы начали его раздражать – мужчина начинает много злиться на вас без какой-либо причины, предъявлять претензии. Он словно хочет найти в вас недостатки. Таким поведением мужчина пытается подсознательно оправдать свою измену;   3️⃣ У вашего мужчины начали появляться новые увлечения – он начал слушать новую музыку, интересоваться новыми вещами, у него появились хобби, которых раньше не было и т.д.   4️⃣ В ваших отношениях изменяется частота интимной близости (причём не всегда в меньшую сторону) Психология отношений

Мужчине нужно сразу сообщить правила поведения с собой. Не надо надеяться, что он сам обо всём догадается. Например, вы говорите: «Я считаю, что мужчина ценен своими поступками. Для меня это важно». Если он отвечает: «Какая-то ерунда» – отлично! Очень хорошо, что выяснили это сейчас, а не через пять лет совместной жизни. ❕Не надо никого переубеждать. Если человек не разделяет ваши принципы – значит, он вам не подходит. Самая большая ошибка женщин – молчать, терпеть, а потом удивляться: «Почему он так себя ведет?» Да потому что ему никто не сказал, как с вами можно. ⚡Запомните: мужчина ничего не меняет из того, что прекрасно работает. Если вы позволяете – он будет продолжать. Если перестало работать – начнет искать другой способ. Психология отношений

Простить нельзя помиловать Есть 5 вещей, которые чаще всего становятся причинами расставания: 1️⃣Измена - большинство девушек считают, что если измена случилась один раз, вероятно, она случится и второй, и третий; 2️⃣Переписка с другими девушками и флирт с ними – это часто воспринимается как неуважение к партнёру и желание развлечься где-то на стороне; 3️⃣Обсуждение отношений за спиной - вынос сора из избы многими считывается как то, что такому мужчине нельзя доверять; 4️⃣Манипуляции и любые сравнения – мало кто готов терпеть унижение и подавление со стороны партнёра. Как показывает мой опыт, все эти проблемы решаемы. Но всё зависит от конкретной пары и ролей, которые партнеры в ней занимают. А что для вас табу? Психология отношений

Если в браке вам плохо Когда в отношениях всё хорошо, различия между мужчиной и женщиной работают на семью. А когда всё плохо – супруги начинают использовать эти различия друг против друга. Мужчина должен защищать женщину. Но в плохих отношениях эта сила может превратиться в агрессию. Женщина может быть для мужчины источником тепла и поддержки. А в конфликте начинает использовать то, что для него важно, как рычаг давления – например, сексом. И получается вместо семьи два человека, которые отлично знают слабые места друг друга. ⚡Поэтому если хотите помириться, не бейте по больному. Используйте свои преимущества, чтобы поддержать друг друга, а не уничтожить. Психология отношений

«Научите меня реагировать на оскорбления!»   Это очень частый запрос, который приходит мне от моих клиенток. Но, увы, я не могу и не хочу учить людей реакции мёртвого человека.   Конечно, специалисты бывают разными:   🔴 Кто-то учит своих клиенток терпеть и слушаться;   🔴 Кто-то учит их быть удобными.   Но я не занимаюсь подобным. Я могу помочь вам распознать свои чувства и эмоции, анализировать ваши мыслительные шаблоны, научить вас качественно конфликтовать. Но учить вас быть «терпилой» в отношениях я не готова! Психология отношений

Узнавайте мужчин Женщины – лучшие существа на планете. Но иногда им очень не хватает одной вещи: понять, как устроен мужчина. Для многих мужчин секс – довольно базовая потребность. Примерно как поесть, поспать и жить дальше. А для женщины секс часто связан с другим – с близостью. И получается интересная разница. Женщине хочется близости – и через неё появляется желание секса. Мужчине может быть нужен секс, даже когда особой эмоциональной близости нет. Психология отношений

Будьте осторожны с теми, с кем вы начинаете свои отношения! Некоторые люди ищут не любовь, а помощь в решении своих проблем. Понимаю, многие захотят сейчас мне возразить: «Но разве партнёры не должны помогать друг другу?» Да, должны. Но главные слова в этой фразе – «друг другу». Когда человек сосредоточен на помощи только для себя, а не на взаимной любви с партнёром, получается так, что он стремится только для себя Психология отношений

Если мужчина ничего не делает — Я для него всё! А он для меня ничего! — Я уже задолбалась сама всё делать! И на эти фразы есть всего две причины: — слишком большие требования; — не дожидаясь результата, вы сами всё бросаете и делаете… Психология отношений

Как умирает любовь? 🔴Снижение гормонального фона – со временем мозг адаптируется к уровню гормонов, который увеличился с появлением в вашей жизни нового человека. Из-за этого влечение действительно может снижаться 🔴Эмоциональное отдаление – если человек копит негативные эмоции, обиды, стресс в себе и не может обсудить это с партнёром, то это убьёт близость 🔴Личностный рост или несоответствие в развитии – один из партнёров может перестать находить другого интересным или равным себе. В любом случае, любовь не умирает сама по себе. Ведь любовь – это не только чувства, но и действия. И когда оба партнёра это понимают, любовь живёт! Психология отношений

Как правильно общаться с мужчиной? (инструкция, без сложных схем) Мужчина что-то делает – вы говорите: это да, это нет. Так со мной можно, а так нельзя. И довольно быстро мужчина понимает, как с вами надо, чтобы вам было хорошо. Самое плохое – изображать партизана на допросе: «Если любит сам догадается». Не догадается. Психология отношений

Жизнь без совместных фото Если мужчина не любит фотографироваться с вами, но при этом на его странице регулярно появляются новые фотографии, это значит лишь одно: ❗️Он не хочет отпугнуть от себя потенциальных претенденток, которые, возможно, уже подписаны на него, следят за ним, подавали ему какие-то знаки и сигналы своей симпатии. Фразу «Счастье любит тишину» придумали мужчины, которые хотят одурачить своих женщин Психология отношений

Показатель ответственного мужчины Женщины часто спрашивают: «Как понять, что у мужчины серьезные намерения?» ❕ Ответ очень простой: мужчина, который готов брать ответственность, не боится говорить о будущем. Можно долго встречаться, много времени проводить вместе, жить под одной крышей… Но если мужчина категорически не готов обсуждать брак, стоит честно задать себе вопрос: почему? Возможно, ему комфортны отношения, секс, комфортно общение. Но ответственность ему не нужна. И ждать, что однажды он «созреет», можно очень долго. За год вполне можно понять, подходите ли вы друг другу и хотите ли строить семью вместе. Психология отношений

Перевод с мужского на женский 🔴Если мужчина называет вас сексуальной, это значит, что ему нравится ваше тело. 🔴Если мужчина называет вас милой, это означает, что ему нравится ваше лицо. 🔴Если мужчина называет вас доброй, значит ему нравится ваше сердце. Но что бы ни говорил мужчина, обращать внимание нужно не на слова, а на поступки. Ведь даже если мужчина отвешивает вам комплименты, это ещё не значит, что он жаждет длительных и счастливых отношений с вами. Вполне возможно, он руководствуется совсем другими мотивами... Психология отношений

Что значит бюджет? Версию Сатьи вы увидите в этом небольшом видео, но на всякий случай напомним, что это не значит, что женщина не должна работать, а может заниматься только домашним хозяйством. ❗️Женщина МОЖЕТ работать в свободное от счастливой супружеской жизни время. Психология отношений

Самая ужасная мужская привычка Многие мужчины создают вокруг себя отвратительное эмоциональное болото: 🔴Они наполняют дом обидами и недомолвками; 🔴Они оставляют женщину в этой ужасной атмосфере; 🔴Они уходят на работу, к друзьям, к любовницам, закрываются в себе, и не позволяют своей женщине выбраться из этого болота. В таких парах мужчины часто жалуются на отсутствие уюта в доме, при этом они сами и являются причиной его отсутствия. Решить проблему таких отношений невозможно – здесь спасёт только расставание... Психология отношений

Может ли мужчина быть младше женщины? Конечно может. Возраст сам по себе ничего не решает. Если мужчина уже прошел определенный путь, у него есть опыт, ответственность и достижения, он вполне может стать надежным партнером для женщины. Иногда говорят, что молодых мужчин привлекают только деньги успешных женщин. Но чаще всего это не так. Большинство мужчин не любят конкурировать с женщинами. С детства их учат защищать, а не соревноваться. Поэтому достижения женщины далеко не всегда становятся для мужчины главным критерием выбора. Психология отношений

Что значат извинения? Извинения – это не просто слова. Это знак согласия и компромисса. Когда извиняется мужчина, он таким образом демонстрирует ценность отношений для себя. Именно по этой причине многие мужчины могут извиняться даже в той ситуации, когда женщина не права. Настоящий мужчина не будет хмуриться и обижаться – он поступит мудро: просто извинится и забудет о произошедшем. Если же ваш мужчина не извиняется и не стремится нормализовать ваши отношения первым, вероятно, у него к вам нет никаких серьёзных чувств Психология отношений

В чём на самом деле нуждается женщина? Я считаю, что женщине нужны пять видов защиты: физическая, финансовая, информационная, сексуальная и психологическая. С физической всё понятно. А вот с финансовой интереснее. Женщина вполне может сама себя обеспечить. Но деторождение никуда не делось. И совмещать карьеру, беременность, маленького ребёнка и полноценную работу – задача не из простых. Поэтому финансовая защита для женщины – это не обязательно «муж должен содержать». Это возможность иметь выбор: работать потому, что хочется, а не потому, что иначе семья не выживет. Психология отношений

Почему ваш мужчина лежит на диване и ничего не делает? Вы когда-нибудь задумывались, почему мужчина в начале отношений старается, прикладывает какие-то усилия для развития отношений, а через 2-3 года теряет мотивацию и перестаёт вкладываться в них. Большинство психологов скажет вам, что мужчина попросту потерял к вам интерес, у него ушла страсть и т.п. На самом деле, главнейшая причина не в этом. Скорее всего, вы взяли на себя слишком много ответственности, которую, возможно, надо было разделить со своим мужчиной. Запомните, делать слишком много за мужчин нельзя: так они перестают видеть смысл в своих стараниях делать какие-то вещи для своих любимых. Психология отношений