Созависимость – как понять, что вы страдаете от неё?
У меня было несколько клиенток (чаще всего юных девушек без опыта серьёзных отношений и с дефицитом любви «в анамнезе»), которые буквально задыхались без своего любимого человека рядом. Я не шучу: им действительно становилось тяжело дышать и они не могли совладать со своими эмоциями.
Это и есть созависимость: когда вы не можете обходиться без другого человека ни дня, ни минуты, ни секунды.
Поэтому, если вы ощущаете ответственность за чувства другого человека, вы – созависимый человек. И это не про темперамент, не про особенности характера и не сильную любовь – это про боль и внутреннюю травму.
И эту травму нужно лечить! Как? Расскажу в следующем посте!
Психология отношений
