Совет дня: как быть лёгкой и не изматывать себя
Ты не обязана всё успевать, всем нравиться, держаться из последних сил. Иногда самое доброе, что ты можешь для себя сделать — это разрешить себе устать, замедлиться, выдохнуть… и не чувствовать за это вину.
____
Ты — живая. И этого достаточно.
Психология отношений