Практика на вечер
«Снять чужие ожидания»
Перед сном подумай:
Какие ожидания других людей я сегодня пыталась оправдать?
Родителей?
Начальника?
Партнёра?
А теперь задай второй вопрос:
Что из этого действительно важно лично мне?
Иногда разница оказывается огромной.
Психология успеха ✅