Публикация от 13 мая 2026

Разбор книги Книга: Дар несовершенства — Брене Браун С этой книгой было странно. Я не ждала от неё ничего особенного. Но в какой-то момент стало не по себе. Потому что она очень точно попадает в привычку постоянно быть «достаточной». «Мы боимся быть несовершенными, потому что думаем, что нас за это не полюбят.» И это неприятно узнаётся. «Стыд любит тишину.» И это тоже правда. Многое мы даже не озвучиваем, но продолжаем в этом жить. После книги осталось ощущение, что я слишком часто пытаюсь быть правильной. И слишком редко — просто собой. 💬 тебе знакомо это состояние? Психология успеха ✅