☀️ Исследования показывают, что мозг воспринимает начинания как угрозу, активируя зоны тревоги.
Поэтому старт любого дела кажется труднее, чем сам процесс. Но уже через пару минут работы уровень напряжения падает.
Это объясняет феномен «делать трудно, а начать невозможно».
Попробуйте начать с 30 секунд — мозг подстроится.
🌺 Психология Успеха